ruimte

Wat is rebalancing?

Rebalancing® is een diepgaande, meditatieve en speelse vorm van lichaamswerk. Het nodigt je uit het contact te herstellen met wie je van nature bent. En om daarin te ontspannen.

In een rebalancingsessie word je met volle aandacht aangeraakt en ‘geraakt’: niet alleen je huid wordt aangeraakt maar heel je wezen. Je lichaam is de drager van je ervaringen, gevoelens, herinneringen en overtuigingen.

ruimte

De aanraking of massage in rebalancing is contactvol en met aandacht voor  alles wat er is. Aandachtvolle aanraking nodigt uit om te ontspannen en je te openen voor gevoelens en kwaliteiten die lang verborgen waren. Rebalancing nodigt uit je gevoelens en ervaringen te voelen en met milde aandacht te laten zijn. Zo ontstaat ruimte en beweging; je komt in contact met je oorspronkelijke kracht en levenslust.

In de rebalancingsessies maak ik gebruik van verschillende werkvormen zoals diepe spier- en weefselmassage, zachte vormen van aanraking en gewrichtsontspanning, fascia(bindweefsel)release, bodyreading, ademhaling, zelfonderzoek en meditatie.